オフィス・ビブラビの長尾です。ブログをご訪問いただき、ありがとうございます。

不安の感じ方には個人差があります。そして不安に対する姿勢にも個人差があります。

この世界は不安定要素、言い換えればリスクにあふれています。今の世界情勢を見れば戦争が増え、日本も巻き込まれないとは限りません。

また自然災害が多い日本に住んでいることも心配の材料です。それ以外でも、資産運用では大損する、交通事故に遭う、大きな病気になるなど心配の種は尽きません。

考えればいくらでも心配の材料はあります。というよりも簡単にいくらでも心配の種を見つけることができます。それは誰でも同じです。

しかし、それほど心配していない人もいます。少なくとも、それほど心配しているように見えない人もいます。一方、いつも何かを心配している人もいます。中には気に病みすぎて精神的に参っている人もいます。

この心配への対処の違いの背景には何があるのでしょうか？

先程も書きましたが、現実にこの世界には多くのリスクもありますし、心配の種はいくらでもあります。心配の種を探しすぎると暗くなるでしょう。リスクの大きさ、最悪の事態のことを考えれば落ち込むでしょう。

私はコンサルタントという仕事柄もありますが、あらゆるリスクを想定します。相談相手が想定している以上に多く想定します。そして想定したリスク全てに対して、最悪の事態となった時にどのような影響があるかを考えます。ここまでは楽しい気分になることはありません。

しかし、ここで終わりません。その後、段階に分けていくつかのことを考えます。最初に考えるのはリスクが現実となる可能性と最悪の事態となる可能性の高さです。そして、最悪の事態となった時の対応策を考えます。最後に最悪の事態の影響の大きいもの、影響は大きくなくても発生可能性が高いものに対して、リスクを減らす対策を考えます。

ここまで考えたら、現実的にどこまで事前に対策や準備をするのかを決めます。ここまで考えたら全て忘れます。もちろん本当に忘れることはできません。しかし、頭の隅っこに置くのです。

冷静に考えれば、リスクが現実となる確率は低いものです。さらに最悪の事態となる可能性は本当に低いです。それに問題はリスクに囚われすぎることなのです。

ほとんど起こらない最悪の事態のことばかり考えて、暗い気持ちで過ごす時間はもったいないです。それほど人生は長くありません。見て見ぬふりをする、言い換えればスルーする力が大切なのだと思います。もちろん、全くリスクのことを考えない楽天家も問題ですが。

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